Yoga - Séances "Découverte"

Envie de devenir acteur de votre santé et de votre bien-être ? Le yoga est une excellente discipline pour cela qui existe depuis plusieurs millénaires, perdure et évolue toujours.

Viniyoga, qui appartient au yoga classique, a pour principe de s’adapter aux personnes qui le pratiquent, de partir de là où elles en sont. En fonction de vos âges, vos conditions physiques, vos constitutions et vos déséquilibres, Adeline, professeur de Yoga installée sur Capvern, choisi et agence judicieusement des mouvements et des positions les uns par rapport aux autres, des exercices respiratoires et des relaxations pour former des séances qui évoluent au fil du temps.

Des cours seront proposés à la Maison de l'Amitié à compter de la rentrée scolaire en septembre prochain soit tous les mardis de 18h30 à 20h et tous les jeudis de 10h30 à 12h.

Tarif : Séance d’essai gratuite. 210 EUR à l’année (basé sur 32 cours), 80 EUR le trimestre ou 10 EUR la séance

Pour ceux et celles qui souhaitent découvrir l'activité avant de s'engager, Adeline vous propose deux séances "Découverte" offerte le mardi 17 de 18h30 à 20h et jeudi 19 juin de 10h30 à 12h.

Pour toutes autres informations complémentaires, n'hésitez pas à contacter Adeline Delabie aux cordonnées suivantes

Téléphone : 06 73 38 05 37

Internet : www.corpetsens.net - Email : adeline@corpsetsens.net